Idag körde jag ett första pass med en pt på nya gymmet. Rätt intressant. När jobbet flyttade så hamnade vi precis mittemot ett gym, så jag passade på att byta eftersom jag hade lite väl svårt att få ändan till friskis, och när man tecknade kort där så ingick två pt-timmar.
Den här gången så blev det ju mest prat och han kollade en hel del på hur jag gör övningar, och precis som sist jag gick hos en pt (knappt två år sen) så är jag fortfarande stel i många rörelser. Främst i rygg och nacke men också i höften? Jaja, bra att någon kommer och reder ut alla fel så att man kanske kan få en chans att rätta till. Bättre sent än aldrig? Haha!
Nästa pass är nästa måndag och då ska jag få ett pass som jag kan göra med fokus på att bli en bättre skidåkare. Ser mycket fram mot det! Jag har ju dragit mig mycket för gymmet för att jag känt mig osäker och eftersom jag inte har oceaner av tid så vill jag ju ha ut max av min träning och inte gå och fjutt-dra i några maskiner.
När man inte vågar ta en selfie i omklädningsrummet så kan man smyg ta en på sina skor. ;-) Bara för att ha ett bevis att man faktiskt vart där. Att golvet är misstänkt likt vårt badrumsgolv är bara en slump!!!