Så här såg jag ut innan jag gav mig ut på en löptur ikväll:
Sjukt opepp.
Men jag tog mig samman och sprang 4,5 km på 5.30min/km. Inte så tokigt! När jag kom hem så kraschade jag på gräsmattan för lite plankor och armhävningar.
Liiiiiiite nöjdare än innan.
Jag är rätt nöjd, och det är kul att känna att det går bättre och bättre för varje löptur. Trots att jag smällde i mig en tripplecheese från Max precis innan och fick löpa med den skumpandes upp och ner i halsen. Men förra gången jag sprang så hade jag ett gäng pannkakor som skumpandes runt där istället, så det är väl lite min grej. ;-)
Jag gör som korna och idisslar. Haha!